Protecția la radiațiile telefonului mobil: ce poți face chiar azi
Telefonul mobil e mereu lângă tine, ziua și, de multe ori, și noaptea. Îți arătăm cum să ai o protecție la radiațiile telefonului mobil din obiceiuri mici și cum te poate ajuta Torser în plus.
Ce știm despre radiațiile telefonului
O bună protecție la radiațiile telefonului mobil începe cu înțelegerea lucrurilor. Telefonul comunică prin unde radio, numite câmpuri de radiofrecvență. Ele sunt mai puternice atunci când semnalul e slab, de exemplu în lift, în mașină sau la țară.
În 2011, IARC, agenția OMS pentru cercetarea cancerului, a clasificat câmpurile de radiofrecvență în grupa 2B, adică „posibil cancerigene”. Asta nu înseamnă că pericolul e dovedit. Înseamnă că cercetarea continuă și că puțină prudență nu strică.
Un studiu din 1996, făcut de Gandhi și colegii lui la Universitatea din Utah, a arătat că undele telefonului pătrund mai adânc în capul copiilor decât în al adulților.
Protecția la radiațiile telefonului: obiceiuri care contează
Cele mai bune sfaturi costă zero. Le poți începe astăzi:
- Pune telefonul pe difuzor sau folosește căști când vorbești mai mult de câteva minute.
- Nu ține telefonul lipit de ureche. Chiar și câțiva centimetri fac diferența.
- Treci telefonul pe modul avion peste noapte. Alarma funcționează și așa.
- Nu dormi cu telefonul sub pernă și nu-l pune pe noptieră, lângă cap.
- Evită convorbirile lungi unde semnalul e slab.
- Când nu-l folosești, ține-l în geantă sau pe masă, nu lipit de corp.
- Alege mesajele scrise sau vocale scurte în loc de apeluri lungi.
De ce contează distanța
Un câmp electromagnetic scade repede pe măsură ce te îndepărtezi de sursă. De aceea, un telefon pus pe masă te expune mult mai puțin decât unul ținut la ureche.
Gândește-te la telefon ca la o boxă: de aproape se aude tare, de la un metru mult mai încet. Același principiu merge și aici.
Dacă lucrezi la birou, pune telefonul la un braț distanță de tine. Costă un gest mic și devine repede obicei.
Telefonul în mașină, în lift și la birou
Când semnalul e slab, telefonul „strigă” mai tare ca să găsească antena. De aceea, în lift, în subsol sau într-o mașină închisă e bine să eviți convorbirile lungi.
Dacă ai de vorbit mult, ieși la geam sau într-un loc cu semnal bun, folosește căști și scurtează discuția. La birou, pune telefonul cu ecranul în jos, pe masă, nu în buzunarul de la cămașă.
Aceste schimbări nu cer niciun efort și nu te costă nimic. Important este să le faci în fiecare zi, până devin obișnuință.
Telefonul și somnul
Seara, lumina albastră a ecranului reduce melatonina, hormonul care te ajută să adormi. Dacă stai la telefon în pat, adormi mai greu, indiferent de unde.
Încearcă o regulă simplă: cu o oră înainte de somn, telefonul se pune la încărcat în altă cameră sau cel puțin departe de pat. Dimineața vei vedea că te trezești mai odihnit.
Dacă ai copii, arată-le obiceiurile astea prin exemplu. Ei copiază ce văd, nu ce le spui.
Cum te ajută Torser
După ce ai aplicat obiceiurile de mai sus, poți adăuga Torser ca ajutor complementar. Este un disc de 6 cm și 28 g, cu rază de acțiune de 2,5m, care folosește trei generatoare: magnetic, quasi-fractalic și axial (de torsiune).
Nu are baterii, nu se bagă în priză și nu emite radiații proprii. Funcționează 8 ani. Îl porți aproape de corp în timpul zilei, în buzunar sau în poșetă, iar noaptea îl pui sub pernă. Mulți utilizatori spun că se simt mai liniștiți și mai puțin încărcați după o zi cu telefonul în mână.
Torser nu este dispozitiv medical și nu înlocuiește medicul. Dacă nu ți se potrivește, ai 30 de zile cu banii înapoi, iar plata o faci la curier, la primirea coletului.
Întrebări frecvente
Este periculos să țin telefonul la ureche?
Cercetarea nu a dat un verdict final, iar IARC a încadrat radiofrecvența la grupa 2B, „posibil cancerigenă”. Dacă vorbești mult, folosește difuzorul sau căștile ca măsură de prudență.
Chiar trebuie să pun telefonul pe modul avion noaptea?
Nu e obligatoriu, dar e o obișnuință simplă. Telefonul nu mai emite, nu te mai trezesc notificările, iar alarma merge în continuare. Mulți oameni spun că dorm mai liniștit așa.
Cum folosesc Torser alături de telefon?
Ziua îl porți aproape de corp, în buzunar sau în poșetă, iar noaptea îl pui sub pernă. Nu înlocuiește obiceiurile bune de mai sus, ci le completează.
Torser nu este un dispozitiv medical și nu înlocuiește consultul sau tratamentul medicului. Informațiile din acest articol au caracter informativ.